Hoci je úplne pochopiteľné, že vaše zameranie je teraz na maximálnej úrovni otočené smerom k vášmu dieťaťu, skúste pochopiť vášho partnera v tom, ako izolovane sa môže cítiť. Výrobný spôsob ako to dokážete zmeniť je zapojiť ho do každodennej starostlivosti o vaše dieťa.

Tu je niekoľko tipov, ako si vybudovať pevné spojenectvo v rodičovstve a partnerstve

Aj keď váš partner nedokáže dieťa nadojčiť, skúste vymyslieť inú činnosť, pomocou ktorej by bol zapojený do starostlivosti o drobca. Premyslite si a nájdite zodpovednosti, ktoré by robil jedine on, tak, ako je dojčenie jedine vaša záležitosť. Môže to byť napríklad kúpanie alebo ukladanie bábätka do postele.

Dajte vášmu partnerovi pocítiť, že ho chcete a potrebujete v každodennej rutine okolo dieťaťa. Poproste ho, aby vám pomohol umyť odsávačku, fľaše a iné. Poproste ho, aby vám pomohol pri prezliekaní a pod.

Skúste sa s ním o všetkých vašich starostiach rozprávať a nechajte ho, nech vám pomôže, vyrieši niektoré problémy. Niekedy otcovia nemusia mať na všetko odpoveď, ale dokážu počúvať a poskytnúť podporu. Je veľmi dôležité, aby sa cítili súčasťou diania- pomáha im to vedieť, že sú dôležití a uisťuje ich to o tom, že ste na všetky veci spolu.

Vyhraďte si čas na seba navzájom, kedy sa môžete plne sústrediť iba na neho a počúvať ho. Aj váš muž potrebuje vedieť, že sa okrem vášho dieťaťa stále zaujímate aj o neho.

Keď vaše dieťa spí, rozprávajte sa o veciach, ktoré nesúvisia s deťmi. Nájdite si niečo, čo by ste spolu mohli robiť, aj keď to bude len raz za jeden/ za dva týždne.

Keď je dieťa väčšie, nájdite si čas na prechádzku alebo si choďte pozrieť film.

Jednou z najpodstatnejších vecí, ktoré pre svoje deti môžete urobiť je milovať ich otca a starať sa o váš vzťah!