Výhody dojčenia pre matku

• Výskum ukázal, že dojčenie znižuje riziko vzniku rakoviny prsníkov, rakoviny vaječníkov a  rakoviny maternice.
• Hovorí sa, že dojčenie môže spáliť do 500 kalórií za deň
• Materské mlieko je zadarmo a šetrí čas- nepotrebujete čakať kým sa mlieko zohreje na požadovanú teplotu a ani sa zaťažovať sterilizáciou fliaš
• Materské mlieko je spúšťačom oxytocínu, ktorý je známy aj pod názvom hormón “lásky” alebo “šťastia”, ako aj spúšťačom prolaktínu. Obidva hormóny sú známe tým, že znižujú stres a pôsobia upokojujúco.
• Dojčenie pri niektorých ženách oddiaľuje nástup menštruácie (aj keď je dobré vedieť, že to, že sa vám nedostavila menštruácia ešte nemusí znamenať, že nie ste znovu tehotná, dojčenie nie je spoľahlivá forma antikoncepcie)

Pre dieťa

• Dojčenie detí znižuje riziko ochorenia na obezitu, cukrovku typu 1 alebo 2
• Dojčené deti sú menej náchylné k chorobám a znižuje sa u nich riziko rozvoja alergií
• Materské mlieko obsahuje protilátky, ktoré podporujú imunitný systém chrániaci deti pred infekciami. U dojčených detí sa vyskyuje menej infekcií a vyzdraviť sa vedia rýchlejšie ako dokrmované deti. Avšak, dojčenie neochráni vaše dieťa pred závažnými, život ohrozujúcimi ochoreniami ako sú obrna, záškrt alebo osýpky
• Znižuje sa u nich riziko vývoja gastroenteritídy a ušných infekcií
• Majú optimálny ústny vývoj vďaka spôsobu, akým sa sánka pri dojčení pohybuje (živiny v materskom mlieku znižujú riziko vývinu zubného kazu)

Ak si chcete prečítať viac o výhodách dojčenia a o mýtoch, ktoré dojčenie sprevádzajú a nemáte problém s anglickým jazykom, pozrite si stránku NHS . Medzi našimi článkami tiež môžete nájsť užitočný článok o tom, ako dojčenie pomáha pri ochorení dieťaťa.